马克韦伯生活的一天
06:55
起床。快速淋浴,衣服和开车到蒂诺[伯恩哈德]和布伦顿[哈特利]。
08:00
赶上工程师通过前进的热身会议进行谈判并预览比赛。
08:30
早餐:炒鸡蛋和香肠 - 比赛日的燃料!
09:00
Timo和Brendon在车上在赛车场的65分钟内的热门课程。我正在从车库看,听取与工程师的无线电话。
09:55
上次比赛前的最后一次会议。
11:30
与家人一起办理入住手续。我的伴侣,父母和几个好伙伴都来支持我,所以我弹出到摩托车,打招呼并赶上。
12:35
所有司机的官方照片。
13:30
我迈向官方开始仪式的网格。
15:00
比赛开始。我的队友Timo首先是,这意味着我在晚上晚些时候的第一次稳定上有更多的时间。我有几个小时,直到我在车里,所以我试着放松,保持良好的水分和我的饭菜。你不想拥有巨大的部分,但在食物上继续削减。
16:30
是时候准备工作了。我热身肌肉,伸展并获得按摩。因为我们在汽车中处于相同的位置,但是,延伸下背部,特别是腿筋很重要。领先于我的Stint,我在车库听着收音机并与工程师交谈。当汽车正在运行时,您想听队友和工程师,了解汽车的健康状况。司机还开始向我送回信息。现在也是任何最后一刻厕所的时间。
18:25
我从布伦顿接管车里,并在20:45送到蒂莫。在我的稳定之后,我想尽快将流体进入我的胃,然后尝试通过它。我想做的最后一件事就是留下水合太晚了,因为那时我可能需要在错误的时间上厕所,或者在车里感到狡猾。我得到一套干燥的防火内衣和一套干衣服,并用鸡肉加载意大利面。
21:30
迎接和迎接 - 在周末,保时捷举办了大量的客人和合作伙伴,我流行了通过参与比赛的进展并提供一些见解。
22:25
休息时间。我在车里的赛车队的后面,另一个等待下一步,所以我有机会放松。我将在我的私人房间铺设在我的床上,耳机耳机,没有车噪音,没有从工程师的无线电,因为这可能会排出,我试着尽可能多地关闭,并且有一个纳米午睡。
23:45
我的队友蒂奥醒了。我们的车已经达到了一些技术问题,并在盒子里进行维修,这意味着我的下一个计划的Stint已经被吹灭了,我有点更长的休息。随着肾上腺素仍然泵送,难以完全关闭,但躺下并尝试放松,这很好。
02:30
是时候再次回到工作模式,升温并伸展并进入车库,以便在我们所在的地方开始速度。
04:13
我从布伦顿接管了这辆车,然后在两个小时后移到蒂莫。
06:30
我的第二个牙齿放松了肌肉和烤早餐后,我有按摩:麦片和水果。
08:45
另一位见面和迎接保时捷客人。
11:20
我从Brendon接管了我最后一天的最后一刻。
13:40
我停在车库里,汽车被推入一些检查。蒂莫接管了。我去淋浴,变好了,有一点小吃和大量的液体。
14:15
我送到车库的团队中,从那里观看最后几圈,它不可能是一个更戏剧性的结局,丰田在最后一圈和我们姐姐的汽车抓住胜利时击中麻烦。
15:03
我和一些其他人来自我们的团队走到丰田车库,向这些人提供尊重。我们在24小时内与他们有一场伟大的战斗。发生在他们身上真的很难接受,你必须感受到他们。
15:15
我们在讲台下,祝贺我们的妹妹在成千上万的粉丝中获胜。一旦灰尘沉淀,那么这些人从讲台回来,我们就在车库前面有我们的团队照片。
16:15
我在热情好客中赶上了我的家人,喝啤酒。我也是渴望糖,所以我有巧克力和其他含糖糖果。在醒来30分钟后,你的身体处于奇怪的情况,您的饮食时间表已经到处都是。我会有一些轻松的晚餐,更多的甜点和聊天团队。
19:00
回到我的摩托车,把我的脚放在上面。这是一个非常漫长的一天,疲惫踢了。
20:30
点亮并赶上睡觉。
此功能最初发表于Top Tear Gear杂志的第285页。